砭石是一種古老的醫療工具，主要由石頭製成，用於刺激皮膚和穴位以治療疾病。
砭石的使用可以追溯到古代中國，最早見於《黃帝內經》等文獻中，砭石不僅可以用來製作各種醫療工具，如針、灸器等，還包含了一些特定的石頭，如泗濱砭石，這種石頭因其產地而得名，被認為具有特殊的醫療效果。
除了製作醫療工具外，砭石還包含一些營養成分，可以通過刮、推、按、拍等方式在人體不同部位使用，以起到預防和治療疾病的作用，如頭暈、頭疼、眼病、鼻病、感冒、高血壓等。
砭術是一種利用砭石在人體上實施手法治療疾病的醫術，是中醫六大醫術之一。