「自己」通常指的是一個人本身的意識、認知和感受。
在心理學和哲學中，「自己」可以指個人的自我意識、自我認知和自我感受，包括對自己的生理狀態、心理狀態、人際關係及社會角色的認知。自我概念還涉及到個人身份感或對我們是誰的意識，它包括所有對「我」的知覺、感受、信念和評價。自我概念為個人提供了一種連貫性和統一性，即使周圍環境和人發生了變化，也能保持一種相對穩定的核心自我感。自我概念還包括身體形象、自我形象、理想自我和社會自我等多個方面。
此外，「自己」也與個人的需求、選擇和行動密切相關，這些決定了個人的人生軌跡和成長過程。