螳螂拳是一種模仿螳螂動作演變而來的漢族傳統拳術,屬於象形拳的一種。
螳螂拳的歷史悠久,可以追溯到明朝時期,由一位名叫王郎的陝西人所創立,螳螂拳的主要特點包括短促靈活、攻防兼備,其動作特點是快速勇猛、斬釘截鐵,注重手法、步法、腿法、身法的靈活運用和連環進攻,螳螂拳的套路演練講究快而不亂、剛而不僵、柔而不軟,動作之間銜接巧妙,結構嚴謹。螳螂拳的流派眾多,包括梅花螳螂拳、六合螳螂拳、少林螳螂拳等,這些流派雖然在技術和風格上有所差異,但都強調象形取意,重在取意而非重在取形。螳螂拳不僅是一種武術技巧,也具有很高的觀賞性,並逐漸成為一種流行的體育活動。