什麼叫醉茶

醉茶是一種由於茶葉中含有的茶鹼等物質刺激中樞神經，導致的心跳加快、血液循環加速、腸胃不適等症狀。

醉茶通常發生在以下情況：不常喝茶的人突然大量飲用茶葉，尤其是高發酵的茶葉如陳年老茶或高山烏龍；空腹飲用濃茶；以及在長時間沒有喝茶或喝濃茶後突然停止飲用。醉茶的表現包括但不限於頭暈、無力、手抖、心慌、冒冷汗、胃部不適等，有時甚至會出現類似醉酒的症狀。

為了避免醉茶，建議適量飲茶，避免空腹飲用濃茶，並在喝茶時搭配一些甜點或茶點。