什麼是中式按摩

中式按摩（也稱為中式推拿）是一種深植於中國傳統文化中的按摩方式，它以中醫理論為基礎，特別是經絡穴位理論。

中式按摩通過運用特定的手法，作用於人體的特定部位，旨在放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，從而提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽，達到延年益壽的效果。中式按摩的手法通常具有較強的滲透力，可以套用於人體的多個部位，如頭部、頸部、胸部、腹部、腿部等。

此外，中式按摩不僅是一種物理治療方法，還被廣泛用於自我保健和疾病預防。