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什麼是乳製品

乳製品是指使用牛乳或羊乳及其加工製品為主要原料,加入或不加入適量的維生素、礦物質和其他輔料,經過加工製成的各種食品。

乳製品的分類包括巴氏殺菌乳、滅菌乳、調製乳和發酵乳等。巴氏殺菌乳是通過巴氏殺菌工藝製作的,能殺死病原性微生物,保留一部分有益細菌,需要在低溫下保存。滅菌乳是通過超高溫滅菌製作的,可以常溫保存較長時間。調製乳是以生鮮乳或復原乳為主要原料,添加其他成分製成的。發酵乳是通過發酵過程製作的,pH值降低。

此外,根據脂肪含量的不同,乳製品又分為全脂、低脂(部分脫脂)和脫脂乳製品。全脂乳製品脂肪含量較高,而脫脂乳製品脂肪含量較低,熱量和膽固醇含量也較低。