人際距離是指在社交互動中，個體之間保持的身體空間距離。
人際距離受多種因素的影響，包括性別、環境、社會地位、文化、民族等。它可以根據親密程度和社交情境的不同而分爲不同的類別，如下：
親密距離。這是最私密的距離範圍，通常在0到18英寸（約0到0.5米）之間，適用於親密關係，如父母與子女之間、夫妻或戀人之間。在這個距離內，雙方可以感受到對方的氣味、呼吸、體溫等私密刺激。
個人距離。這個距離範圍一般在46到122釐米之間，適用於朋友或熟人之間的交流，如伸手可以握到對方的手，但不易接觸到對方的身體。
社交距離。這個距離範圍一般在1.2到3.7米之間，適用於一般認識者之間的交往，例如工作場合或社交聚會。
公共距離。大於3.7米的距離範圍屬於公共距離，適用於陌生人之間、上下級之間的交往，以及公共演講等場合。
不同文化和社會中，這些距離的劃分和實踐可能有所不同。例如，拉丁美洲人和阿拉伯人在交談時傾向於保持較近的距離，而亞洲人和北美人則傾向於保持較大的距離。瞭解和尊重不同文化中的人際距離差異對於有效的跨文化交流至關重要。