反事實思維是一種心理學和哲學概念，涉及對過去事件的假設性思考。
這種思維方式通常以「如果……那麼……」或「如果不……那麼……」的句式出現，表達對過去事件的否定和重新構造，以推測可能的結果或不同的歷史走向，例如，在考慮二戰的結果時，可能會提出「如果中國沒有出兵朝鮮，今天的朝鮮半島會是什麼樣子」。
反事實思維可以分為上行和下行兩種類型，上行反事實思維是指如果某個情況變得更好，現在的生活將會如何，而下行反事實思維則是指如果某個情況變得更糟，現在的生活將會如何。這種思維方式不僅在歷史假設中出現，也用於推測未來事件的可能結果，或是評估和理解當前的情況。