什麼是失戀

失戀是指一箇人在戀愛關係中遭到伴侶的拋棄或分手，這通常是一箇情感上的打擊，會引起諸如痛苦、煩惱、焦慮、抑鬱等強烈的情緒反應。

失戀不僅是一種情感上的失落，還可能伴隨着心理上的失衡和性格上的反常。人們對於失戀的反應各不相同，有些人能夠較爲正確地處理這種情感受挫，繼續向前邁進，而有些人則可能長時間無法擺脫這種強烈的情緒困擾。