心流狀態，也稱爲福流，是一種心理狀態，發生在個人完全沉浸在某項活動或任務中，表現出高度的專注和投入。
心流狀態通常伴隨着時間的忘記、效率的提升、創造力的增強以及一種極大的滿足感和愉悅感。這種狀態可以在各種活動中實現，如藝術創作、運動、遊戲、閱讀、演奏樂器等，而且通常是在進行感興趣且具有挑戰性的任務時更容易出現。心流狀態不僅是一種愉悅的體驗，還能提高工作效率和創造力。要進入心流狀態，可以找到自己感興趣的事情，設定明確的目標，挑戰自己的能力（確保挑戰難度適中），創造一箇有利於專注和投入的環境，以及集中注意力，減少干擾。