抓龍筋是一種深植於中國傳統文化中的古老手法，歷史悠久，主要用於身體調理。
抓龍筋最初起源於東漢時期，其核心原理基於中國傳統醫學中對“龍”的概念理解，即人體內部能量循環的通道。這些通道遍佈全身，與各個器官相連，對氣血流動至關重要。
抓龍筋手法包括用手對特定區域進行鬆弛或牽引，目的是補氣血、改善氣血循環、減少肌肉痠痛。這些手法不僅有助於身體保養，還能促進血液循環、刺激臟腑功能，使人感到舒適。此外，它也被用於治療各種身體不適，如風寒、腰痠背痛等。
抓龍筋還融合了不同文化中的按摩理念，如借鑑古印度阿育吠陀醫學的影響，發展成爲泰國皇室中的一種男性保養手法。
總的來說，抓龍筋是一種綜合了多種文化和醫學理論的傳統保健方法，具有廣泛的應用和深遠的歷史影響。