什麼是抵觸情緒

牴觸情緒是一種心理狀態，通常表現爲對某些事情的不滿或對壓力變化的牴觸心態。

牴觸情緒可能使人感到情緒暴躁和不穩定，在某些情況下，牴觸情緒可能源於挫折、打擊或外力刺激，是一種自我防禦機制的表現。牴觸情緒在青少年中較爲常見，因爲他們正處於叛逆階段，對於不順心的事情更容易產生牴觸情緒。然而，在正常情況下，大多數人不會長期受到牴觸情緒的困擾。

如果牴觸情緒頻繁出現並開始影響日常生活和社交，可能是一種心理障礙的跡象。此時建議尋求專業醫療機構的幫助。