拗救是格律詩中一種重要的聲律現象，指的是在格律詩中，當句子不符合常規的平仄規則時，採取一定的方法進行調整和補救。
拗救通常用於五言和七言的律詩、絕句等格式中，在格律詩中，句子應當遵循特定的平仄規則，如果某處的平仄不符合要求（例如，本應使用平聲字的地方卻用了仄聲字，或者相反），則形成所謂的「拗句」。此時，詩人會在本句或對句的適當位置進行調整，將仄聲字改為平聲字或反之，以糾正這種不合律的情況。拗救的方法主要包括本句自救和對句相救兩種類型。本句自救是在同一句中進行調整，而對句相救則是在對句中進行調整。拗救不僅是一種聲律上的調整，也體現了詩歌創作中對韻律美的追求。