什麼是日光節約時間

日光節約時間（Daylight Saving Time，簡稱DST）是一種爲了節約能源而人爲調整地方時間的制度。

在這種制度下，通常在夏季，當太陽昇起較早時，人們會將時鐘撥快一小時，以提早日光的使用。這樣，人們可以早起早睡，減少照明需求，從而節約照明用電。不同國家對夏令時的具體實施規定有所不同，全球有近110個國家每年實行夏令時。