什麼是暑氣

盛夏時的熱氣

暑氣，讀音爲shǔ qì，是漢語詞語，主要指的是盛夏時的熱氣。

暑氣逼人，容易使人身心感到不適，如身體體溫升高、缺水、痠軟無力、心慌等症狀。在中醫中，暑氣還指夏季的主氣，六淫之一，與熱痱有關，主要是由於夏季天氣炎熱，溼熱鬱積在體內而形成的熱證。

去除暑氣的方法包括調整飲食，如喝荷葉粥、綠豆湯，多喫利尿解暑、清熱解毒的食物，如西瓜、黃瓜等；也可以在醫生指導下使用藥物，如香砂六君子丸、藿香正氣滴丸等。