乾炒花菜是一道美味的家常菜,其製作方法如下:
準備食材。選擇一顆新鮮的花菜,將其清洗乾淨,並切成小朵。同時,準備一些配菜,如胡蘿蔔切成菱形片,青紅椒切片,蒜苗切成馬蹄片或蔥段。
炒制花菜。將切好的花菜放入鍋中,不加油乾炒,煸出花菜中的水分,炒至微黃變軟,然後盛出備用。
炒制肉片。鍋中加入少量油,下入切好的豬肉片(如後腿肉或五花肉),炒至肉片出油,微微焦黃。
加入調料。加入蔥姜蒜炒出香味,再加入乾辣椒、料酒、老抽、鹽、少許白糖和生抽、蒸魚豉油等調料。
炒制配菜。先加入胡蘿蔔翻炒,再加入青紅椒和炒好的花菜,快速翻炒均勻。
出鍋前調味。根據個人口味,可以適量加入十三香或蔥葉,快速翻炒均勻後即可出鍋。
這樣一道美味的乾炒花菜就完成了,其特點是花菜清脆爽口,肉片香而不膩,非常適合搭配米飯食用。