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什麼是甘薯

甘薯,又稱甜薯、紅薯、白薯等,是一種營養豐富的根莖類食物。

甘薯屬於旋花科甘薯屬,是一種一年生或多年生草本植物。它的地下部分具有圓形、橢圓形或紡錘形的塊根,莖平臥或上升,多分枝,葉片通常為寬卵形,花單性,雌雄異株,雄花序穗狀,雌花序簇狀。甘薯原產於南美洲的巴西和秘魯一帶,後來傳入亞洲、非洲等地,成為全球廣泛種植的一種重要糧食作物。

甘薯含有大量的澱粉、糖類、蛋白質、維生素和礦物質,被譽為「營養全面的食品」。它不僅可以作為食物來源,還具有藥用價值,如促進腸道蠕動、增強免疫力、抗癌等功效。此外,甘薯的塊根可用於熟食,也可以生吃,還可以用作飼料、製糖和酒精等的原料,其莖蔓葉也可做飼料,是比較重要的糧食和多用途作物。