生態效度（Ecological Validity）是一個用於評估研究結果在現實世界中套用的重要概念。它指的是實驗結果能否推廣到樣本總體和其他同類現象中的程度，反映了試驗結果的普遍代表性和適用性。生態效度是外部效度的一個組成部分，它衡量的是某一理論或實驗結果是否具有實用價值。
在心理學領域，生態效度特別指的是實驗結果能否套用於不同人群、任務或刺激，以及能否說明或預測人們在真實、多變情境中的行為。換句話說，如果一項研究缺乏生態效度或生態效度極低，那麼它所得出的可能是這項具體研究中被試的心理和行為反應，而不是他們在日常生活中的真實表現。
此外，生態效度的概念最初由Brunswik在1947年引入心理學，用於說明知覺問題，即近端刺激與遠端刺激之間的相關程度。在這個定義中，近端刺激是感覺直接接收的信息，而遠端刺激是與個體接收信息有關的環境中的實際物體。隨著時間的推移，生態效度的定義擴展到了外部效度的含義，指的是一種具體研究情境得到的結果推廣到其他不同情境的可能程度。這種定義強調了實驗室之外的真實環境比實驗室的實驗環境更複雜，因此，如果一種效應能夠推廣到更多的不同情境，就說這種效應顯示了生態效度。