“自然書寫”是一種區別於“臨摹書寫”、“創作性書寫”、“展覽體書寫”的日常應用性書寫，如學生寫作文、寫作業，上班填寫各種表格、工作日誌、會議記錄，交警寫發單等。它指的是根據手部肌肉和骨骼的發育，以最簡單的動作把線條完成。在書寫時，能夠感受到內在的平靜和自由，而不是受到外部的壓力和干擾。古人把自己的學養、性情和當時的心境疊加到一起，自然而然就能夠於實用中完成充滿藝術情調的書寫。另外，自然書寫也是具備熟練、紮實、深厚的帖學功力，能將帖上之筆法、字法變爲己有，創作時信手拈來，不加任何做作，很自然地書寫於紙上。總的來說，自然書寫就是去掉多餘的動作，減少點畫中的華飾，不矯揉造作，自然而然。