負相對調節(NRA)是指在保持集合穩定的情況下，眼睛能夠放鬆的調節能力。
具體來說，它是在屈光矯正的基礎上，對雙眼同時施加正鏡片刺激，直到視標變得模糊，這個增加的調節量就是負相對調節的量。在視光學的檢查中，NRA通常是通過在近距離觀察（如眼前40厘米處）視標來測量的，注視的視標通常是比最佳視力上一排的視標稍模糊，然後雙眼同時等量下撥球鏡直至視標變模糊，下撥的量即為NRA的值。
NRA的正常值通常被認為是+2.50D，這意味著在40厘米的距離下，眼睛能夠完全放鬆。如果NRA的值小於+2.50D，說明眼睛的調節能力不能完全放鬆，可能存在調節痙攣或調節過度的情況。通過檢查NRA，視光師可以評估患者的調節放鬆能力，從而確保驗光結果的準確性。