什麼是趨避衝突

接近—迴避性衝突

趨避衝突，又稱接近—迴避性衝突，是心理學中一箇重要概念，指個體對同一目標同時產生接近和迴避兩種互相矛盾的動機而引起的心理衝突。

陷入這種衝突中的人在遠離目標時對目標的渴望會增加，但隨着目標的接近，又會產生焦慮的情緒，避開的傾向便會急劇增加。這種衝突源於目標既有吸引力又有排斥力，使人陷入進退兩難的境地。例如，在社交交往、工作決策以及人際關係中，趨避衝突往往發揮着重要的作用。