頻譜利用率是指在單位時間內，單位頻帶內能夠傳輸的信息量。
頻譜利用率是衡量無線通信系統對頻率資源使用效率的一箇重要指標。在不同的上下文中，頻譜利用率可以有不同的定義。例如，在話音服務中，頻譜利用率可能被定義爲每小區每MHz可以支持的電話對數；而在數據服務中，則可能被定義爲每小區每MHz的最大傳輸速率。此外，頻譜利用率也可以指單位帶寬內的碼元速率或信息速率，通常用比特/秒/赫茲(bits/sec/Hz)來表示。
頻譜利用率是評估通信系統性能的關鍵指標之一，影響着網絡容量、用戶體驗質量和運營成本。因此，提高頻譜利用率是通信領域的一箇重要研究目標。