高敏感人通常指的是那些對刺激反應較一般人更爲強烈、深入和持久的人羣。
高敏感人這個詞最早由美國心理學家伊萊恩·阿倫提出，被稱爲高敏感體質(HSP)，這是一種比較穩定和持久的人格特徵，而非疾病或狀態。這種特徵主要體現在中樞神經系統敏感性較強，使高敏感人能夠更深入地感知、處理內部與外部的信息，對物理、社會和情感刺激進行更深層次的認知加工。
高敏感人常常能感受到別人忽略的微妙事物，對細微事物有高度的感知能力，但這種能力也常常讓他們更容易受到刺激，感到不舒服。他們可能會因爲一些小事產生強烈的反應，比如過度刺激、情感反應和同理心，以及對疼痛的閾限更低等。這種特徵可能會給他們的日常生活帶來挑戰，如容易感到情緒化、特別在乎他人的看法與評價，以及更容易受到傷害或冒犯。