代餐奶昔的成分通常包括蛋白質、膳食纖維、低聚糖、天然提取物以及一些維生素和礦物質。以下是一些常見的代餐奶昔成分：
乳清蛋白粉：提供優質蛋白質，有助於增強飽腹感。
魔芋粉：具有高吸水膨脹率，能帶來強烈的飽腹感。
白芸豆提取物：有助於抑制碳水化合物的吸收，減少體重增加。
殼寡糖：能抑制脂肪吸收，促進腸道健康。
低聚果糖：調節腸胃菌群，改善腸道環境。
赤蘚糖醇：二代代糖，不腹瀉，無熱量。
菊粉：有助於改善腸道健康。
大豆分離蛋白：提供植物性蛋白質。
圓苞車前子殼粉：有助於促進腸道健康。
β-羥基-β-甲基丁酸鈣（HMB）：有助於促進肌肉修復和增長。
磷酸氫鈣、碳酸鎂、焦磷酸鐵、葡萄糖酸鋅：提供必要的礦物質和維生素。
維生素A、B1、B2、B6、B12、C、D、E：提供必要的維生素。
煙酸、葉酸、泛酸（D-泛酸鈣）：有助於維持身體正常代謝。
甜菊糖苷：一種無熱量、高甜度的人工代糖。
不同品牌的代餐奶昔成分可能會有所不同，因此具體成分應以產品包裝上的說明為準。同時，應注意代餐奶昔的營養成分和熱量，以確保它們適合個人的健康和營養需求。