任務管理器是Windows操作系統中的一箇核心工具，主要用於監控和管理計算機上運行的進程和系統資源。它提供了實時系統性能信息，包括CPU使用率、內存佔用、磁盤讀寫速度和網絡傳輸速度等，幫助用戶瞭解系統負載情況，判斷系統是否正常運行，以及確定性能瓶頸。
通過任務管理器，用戶可以結束或優化系統上的進程，尤其是那些未響應的應用程序或惡意軟件，這些程序可能佔用系統資源，導致計算機運行緩慢或崩潰。此外，任務管理器還可以幫助用戶管理計算機的資源分配，比如查看和調整CPU、內存等資源的佔用情況，確保每個程序都能得到所需資源，避免系統過載。
任務管理器還具備其他實用功能，如查看計算機上運行的服務和啓動項，禁用或啓用某些服務的自啓動以提高系統啓動速度，監控網絡連接情況，以及顯示各個程序的網絡使用情況。在“關機”菜單下，用戶還可以執行待機、休眠、關閉、重新啓動、註銷、切換用戶等操作。
總的來說，任務管理器是一箇強大的系統實用工具，它不僅提供了關於系統性能的詳細信息，還允許用戶對系統進行必要的優化和管理，從而提升計算機的性能和穩定性。