任真自得是一個漢語詞語，讀音為`rèn zhēn zì dé`。這個成語的含義和用法如下：
含義：
任真：意味著任其自然，即不加干預地順其自然發展。
自得：指自己有所體會，憑任自己的體會，即自我滿足或自我欣賞。
綜合來看，任真自得指的是在寫作或其他創作活動中不受拘束，保持自己的風格和個性，同時享受創作過程中的自然流露和自我實現。
用法：
通常用於描述一個人在文學創作、藝術表達或其他領域中的自然、自由和個性化的表現。這種表現方式強調了個體的真實性和自我實現，不受外界約束的影響。
擴展理解：
此外，任真自得也可以理解為一種生活態度，即崇尚自然本真而追求自由不拘。這種思想個性使得個體不能忍受壓抑、束縛和屈辱，總是力求保持自我的本真和自由，這種態度在個人的生活中也有著突出的表現。
綜上所述，任真自得不僅是對創作狀態的描述，也是一種追求自然、自由和個性化的生活態度。