佛手瓜炒肉片是一道簡單又美味的家常菜,其製作步驟如下:
選擇新鮮的佛手瓜,清洗乾淨。如果佛手瓜較硬,可以削去外皮。從中間切開,去掉裡面的瓜瓤,然後切成均勻的片,既不要太厚也不要太薄,以保持清脆口感。
準備蒜頭、小米辣、蔥等輔料。蒜頭拍碎切碎,小米辣切片增加辣味,蔥切段。
選擇五花肉或瘦肉切片,用少許鹽、料酒、醬油、澱粉和食用油醃製5分鐘,使肉片更加鮮嫩。
鍋中加油熱後,放入肉片翻炒至變色,盛出備用。
鍋中留少許油,加入蒜末、小米辣和其他輔料(如薑絲)爆香。
加入佛手瓜,大火快速翻炒。期間可加入適量鹽、白糖和雞精(或味素)調味。
佛手瓜炒至斷生後,加入之前炒好的肉片,繼續翻炒均勻。
最後加入蔥段或其他輔料,快速翻炒後即可出鍋裝盤。
這樣一道美味的佛手瓜炒肉片就完成了,根據個人口味,可以適當調整辣味和調味料的用量。