佛教中的「苦」，不僅僅指身體上的痛苦，而是涵蓋了更廣泛的精神和心理上的苦惱。具體來說，佛教將苦分為三種基本類型，即苦苦、壞苦和行苦：
苦苦。是指明顯的痛苦，如飢餓、疾病等。
壞苦。是指好事變壞時造成的痛苦，如樂境的喪失。
行苦。是指對無常變化產生的苦惱。
此外，佛教還提到「八苦」，包括生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦和五蘊熾盛苦，這些涵蓋了人們在生活中可能遭遇的各種苦難，例如，生苦是指出生時帶來的痛苦，老苦是指衰老過程中身體和心理上的痛苦，病苦是指生病時身體和心理上的痛苦，死苦是指面對死亡時的恐懼和不安。
總的來說，佛教中的「苦」強調了生命的無常、不滿足和不安全感，而不僅僅是個人的痛苦經歷。