要判斷大便是否正常，可以從以下幾個方面進行觀察：
形狀。健康的大便通常呈香蕉狀或香腸狀。如果大便呈條狀且不粘連，能浮在水面，通常是正常現象。
顏色。正常大便的顏色通常為金黃色或黃褐色。顏色可能因攝入的食物種類而有所不同，如綠色蔬菜會使大便偏綠，而吃肉較多可能導致大便為棕黃色。
氣味。正常的大便帶有一定的臭味，但如果氣味過於濃烈或呈特殊異味（如刺鼻酸味、燒焦味、腥味等），可能是消化問題或其他健康問題的標誌。
頻率和習慣。健康的排便頻率因人而異，一般情況下，每日一次或每1至3天一次均可正常。重要的是大便成形且無其他不適感。
排便感覺。理想的排便過程應在5分鐘內完成，無殘留便意，且不會感到不適。
如果大便的這些特徵發生顯著變化，特別是伴有其他症狀時，可能需要醫療關注。