修身養性故事有很多，以下是一個關於陶侃的故事：
在東晉時期，有一個叫陶侃的人，他從小就有很好的品德習慣，勤勞能幹，他不但會耕地，而且非常孝順父母。在他年紀小的時候，家裡生活非常貧窮，所以他沒有好日子過。
他一邊學習，一邊打工，在勞動之餘，他也會用小桶把河裡的水裝回來，利用業餘時間打掃自家的院子。陶侃的母親看到兒子這么懂事，非常高興。
陶侃在任潯陽郡守時，有一天晚上，忽然下起了大雨。雨停之後，陶侃看見湖塘里的水都幹了，露出了一塊塊泥濘的地面。於是他就拿起挖泥的工具去挖，第二天就看到這些濕潤的泥土裡生出了嫩綠的小草。
他非常高興地回到郡府對大家說：“美妙的生命就在我們這個地方！”並鼓勵大家像他一樣修身養性。他帶領大家去郊外踏青，以觀賞田園風光來調節身心。陶侃還提倡節約糧食、愛護花草樹木、保護野生動物等良好的生活習慣。
這個故事告訴我們，修身養性需要從小做起，需要勤勞、善良、節儉、愛護環境等良好的生活習慣。同時，修身養性也需要持之以恆，需要不斷地學習、思考和實踐。只有這樣，才能不斷提高自己的品德修養，成為一個有道德、有文化、有紀律的人。