個人履歷一般包含以下幾個部分以及這樣寫：
*一、個人履歷包含的部分
個人信息：如姓名、性別、出生年月、聯繫電話、電子郵箱、家庭住址等基本信息。
教育背景：包括學歷、專業、畢業院校、學習時間等。從小學寫起，詳細寫明起止年月、學習地點、所學專業等內容。
工作經歷：包括曾經從事的工作、所在公司、工作時間、工作內容、擔任職務等。
家庭主要成員：包括父母、配偶、子女等的基本信息，如姓名、年齡、工作單位、職務等。
技能特長與成果：總結核心技能、專業知識或重要成果，例如“熟練於Java和Python編程”，“成功領導了3個大型項目”等。
獲獎經歷：包括獲得的榮譽、獎項等。
個人興趣：簡要描述個人愛好和業餘活動。
*二、寫個人履歷的技巧
突出亮點：根據職位要求突出自己的相關優勢，展示與職位最相關的技能和經驗。
簡明扼要：個人履歷應簡潔明瞭，避免冗長和不必要的細節。
結構清晰：使用清晰的段落和標題來組織信息，便於閱讀。
語言準確：注意語言表達的準確性和專業性，避免語法錯誤和錯別字。
針對性強：針對申請的職位調整履歷內容，確保它反映出與該職位相關的技能和經驗。
具體材料應該由本人據實書寫，以上文段僅供學習參考。