選擇去月子中心坐月子是否好，取決於個人的經濟條件、健康狀況、個人偏好以及對產後護理的需求。月子中心通常提供以下幾方面的好處：
專業護理。月子中心配備有專業的護理人員，能夠提供針對產婦和新生兒的特殊需求的護理，包括產後護理、嬰兒護理、母乳餵養指導等，這有助於產婦獲得更好的休息和康復，同時減輕家人的負擔。
營養飲食。月子中心提供科學營養的月子餐，有助於產婦恢復身體和保證嬰兒獲得充足的營養。
避免家庭矛盾。在家中坐月子可能會遇到與家人之間的觀念差異或照顧不周等問題，而在月子中心，這些問題可以得到緩解。
心理健康支持。月子中心的環境通常更爲安靜、舒適，有利於產婦的心理恢復，同時提供產後情緒疏導服務，有助於減少產後抑鬱的風險。
然而，月子中心也可能存在一些弊端，如經濟負擔、缺乏家人的陪伴和支持、以及可能的健康風險等。因此，建議在選擇月子中心時，要根據自己的實際情況和需求進行考慮，並選擇正規的、有良好口碑的月子中心。