在PowerPoint（PPT）中插入背景的步驟如下：
打開PowerPoint並選中想要添加背景的幻燈片。
點擊工具列上的「設計」選項。
在「設計」選項中，選擇「背景」。
在「背景」選單中，選擇「設定背景格式」。
在「設定背景格式」的面板中，選擇「圖片或紋理填充」。
點擊「圖片填充」旁邊的「插入圖片」按鈕。
選擇「本地檔案」，找到並選中準備好的背景圖片。
點擊「插入」，並根據需要調整圖片的大小和位置，使它適應整個幻燈片。
如果希望所有幻燈片都使用這張背景圖片，可以點擊「全部套用」。
此外，如果圖片的長寬比例與幻燈片的長寬比例有較大差距，可能會導致背景圖片變形。因此，在選取圖片或截圖時，儘量使圖片的長寬比例與幻燈片的長寬比例接近。