健康管理是一種綜合性的管理方法，旨在維護和促進個人及群體的健康，它以健康促進為中心，通過長期、連續的服務，關注個體的整體健康。
健康管理涉及健康信息的收集、分析、評估，以及健康諮詢、指導和危險因素干預。這些服務通常由具有醫學背景的專業人員進行，如健康管理師。其內容包括健康教育與促進、疾病預防與篩查、健康風險評估與計劃、慢性病管理與康復、健康數據管理與信息技術套用等。
健康管理的目的是預防疾病、提高生命質量、延長壽命，它不僅關注身體管理，如飲食、運動和充足休息，還包括心理健康和社交健康的維護。此外，健康管理還涉及對生活方式的管理，如飲食、運動、用藥、睡眠和心理健康等方面。