健身毛睿是什麼意思

健身毛睿是指那些在健身領域中自認為懂得很多，但實際上知識儲備不足或者錯誤百出的人。這個詞彙最初是網友對那些不懂裝懂、到處指導別人的健身者的嘲諷稱謂。隨著時間的推移，這個詞也被一些初學者用來謙虛地稱呼自己，表示自己還在學習的過程中，需要繼續努力。在健身圈內，自稱「小毛睿」通常是一種謙虛的說法，意味著自認練得不好，還需要提高。而用來稱呼別人為「毛睿」則帶有貶義，暗示對方不懂裝懂，亂練一氣。