「禪坐」或「禪定」 僧人打坐在佛教中通常被稱為「禪坐」或「禪定」。 打坐是佛教禪宗必修的修行方法，主要目的是通過靜坐的方式來集中精神和修心。在打坐過程中，僧人會閉目盤腿，手放在特定的位置上，斷除妄想，以達到心靈的平靜和集中。