優酪乳與多種水果搭配榨汁都是不錯的選擇，例如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、芒果、鳳梨、木瓜等。這些水果與優酪乳的結合不僅美味，還有助於促進消化、改善便秘症狀，部分水果甚至還可以幫助減肥。以下是部分水果與優酪乳搭配的好處：
蘋果。含有豐富的膳食纖維和有機酸，有助於胃腸道蠕動，搭配優酪乳食用可以促進消化。
香蕉。富含膳食纖維，可以帶來飽腹感，與優酪乳搭配可以改善便秘。
木瓜。熱量低，具有美容減肥的效果，與優酪乳搭配飲用既可以減肥又能豐胸。
獼猴桃。含有豐富的維生素C，與優酪乳一起榨汁可以促進身體新陳代謝。
此外，黃瓜、紅糖等也可以與優酪乳搭配，以增強美容或減肥效果。總的來說，選擇與優酪乳搭配的水果時，可以考慮個人口味偏好及健康需求。