入榫

「入榫」這一概念源自中國古代建築、家具及其他木製器械的主要結構方式「榫卯之合」，象徵著古代勞動者的智慧。

在太極拳中，「入榫」指的是身體骨骼榫卯整合的狀態，是練出太極拳整勁的關鍵。在拳勢的蓄髮過程中，正確的「入榫」能夠實現內外三合，使勁勢的完整性貫穿於拳勢的起承轉合過程中。在定勢時，通過松腰沉身再次接骨斗榫，使地力通過骨骼對位直接傳達到手，並與定勢之前在運行中之勁勢相合，形成複合的整勁。