八字身旺的人通常具有以下好處：
體質較好：身旺的人相對於身弱的人來說，更不容易被傳染性、季節性的疾病所感染，身體素質較好。
承受能力強：身旺的人在遇到疾病、災禍或打擊時，具有較強的承受能力和抗壓能力，能夠快速康復並東山再起。
能承擔富貴：八字身旺的人有能力承擔起命中的富貴財富，有享福的底氣，而身弱的人則可能在擁有財富後遇到生病、破財等問題。
心態較好：身旺的人相對而言，心態也好一些，對各種不順、挫折、災難、打擊等的抵禦能力也強一些。
主觀性強：身旺的人性格上具有強烈的主觀性，可以頂天立地，為人獨立，有主見，但也可能偏於自我，不太善於配合別人。
然而，需要注意的是，八字並不是越強越好。一個好的命局需要實現五行的流通有情，日主和其他五行的能量需要相對平衡和流通。如果日主能量太強，可能會打破這種平衡，對其他五行造成克制、壓制和消耗的巨大作用，從而對個人的性格、健康、行為方式造成很大影響，進一步會影響命運的各方面。
綜上所述，八字身旺的人在某些方面具有優勢，但也有其需要注意的平衡點。