冬天去西藏旅遊，可以參考以下攻略：
衣物穿搭。上身建議穿保暖內衣、毛衣、厚羽絨服、衝鋒衣、軍大衣；下身可以選擇毛褲、保暖褲襪、運動褲、棉褲；鞋子以保暖運動鞋為佳。
證件準備。必須攜帶身份證，如果計劃前往珠峰、阿里、定日、亞東、墨脫等地，還需要邊防證。
日常用品。防曬霜必不可少，以抵抗強烈的紫外線；暈車藥、高反藥、葡萄糖、潤唇膏等藥品也需準備；生活用品如保溫杯、雨傘等也很有必要。
行程規劃。可以考慮7日游，從拉薩出發，遊覽林芝桃花溝、魯朗林海、雅尼濕地、雅魯藏布大峽谷等景點。
美食體驗。西藏的美食包括魯朗石鍋雞、烤藏香豬、藏面、蒸牛舌、耗牛肉、印度菜、藏族優酪乳等，可以嘗試。
注意事項。由於西藏海拔較高，可能會有高原反應，因此建議提前一個禮拜服用抗高原反應的藥物；注意化妝品和護膚品的包裝，避免在高原壓力下溢出；準備感冒藥、布洛芬、暈車藥等必備藥品。
住宿選擇。建議住在彌散式供氧的酒店，以確保休息質量。
此外，冬天是西藏旅遊的淡季，不僅天氣適宜，而且人流量較少，可以更好地享受西藏的自然風光和人文風情。