冰凍的食物包括各種冷凍食品和具有涼性的食物。以下是一些例子：
冷凍食品：
芒果冰棒：由優酪乳和芒果製成，簡單易做，適合夏季食用。
冰淇淋咖啡凍奶茶：結合了咖啡、牛奶和紅茶，是一種創意冰品。
懶人脆皮雪糕：使用淡奶油、牛奶、白糖等材料，製作方便，口感豐富。
具有涼性的食物：
冰鎮小龍蝦：將活蝦蒸熟後快速放入0度水中急速冷卻，肉質Q彈鮮美。
冰鎮涼粉：一種夏季美食，由冰鎮涼粉和其他配料製成，清涼解暑。
水果茶：以新鮮水果製成，既可飲用又可食用水果，是夏季冰飲的好選擇。
此外，還有一些植物類和水果類的涼性食物，如菠菜、白菜、豆腐、莧菜、芹菜、藕、紫菜、筍、白蘿蔔、番茄、茄子、萵筍、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜、蘑菇等蔬菜，以及梨、香蕉、橙子、柿子、柚子、西瓜、桑葚、荸薺等水果。