冷白皮和暖白皮的主要區別在於膚色和膚調的不同，冷白皮的膚色偏向於冷色調，通常呈現爲粉白色或深藍色，給人一種清冷白淨的感覺；而暖白皮的膚色則偏向於暖色調，通常呈現爲杏黃色或金黃色，給人一種溫暖柔和的感覺。
要區分自己是冷白皮還是暖白皮，可以採取以下幾種方法：
觀察血管顏色。伸出自己的手，觀察手腕上的細小血管。如果血管呈現藍色或紫色，則傾向於冷白皮；如果血管呈現藍綠色或橄欖色，則傾向於暖白皮。
佩戴金銀首飾。嘗試佩戴金銀首飾進行對比。如果你更適合銀飾，可能屬於冷白皮；如果更適合金飾，則可能屬於暖白皮。
觀察服裝顏色的適合度。觀察自己穿純白色和米白色的衣服時的效果。如果你穿純白色衣服顯得冷豔高貴，則可能是冷白皮；如果穿米白色衣服顯得氣質優雅，則可能是暖白皮。
觀察瞳孔顏色。瞳孔顏色也可以作爲參考。如果瞳孔顏色偏黃，可能是暖白皮；如果瞳孔顏色深棕或深灰，可能是冷白皮。
化妝品測試。嘗試使用粉色系和橘色系的化妝品。如果粉色系讓皮膚看起來更明亮，可能是冷白皮；如果橘色系效果更好，可能是暖白皮。
以上方法可以幫助判斷自己的膚色屬於冷白皮還是暖白皮。