根 據提供的信息,凡人修仙的方法主要 包括:
服食。通 過服用某些 藥物或仙丹 來求得 長生不老。 這 種方法在古代神 話和 傳 說中非常流行,例如嫦娥偷吃 后羿求得的仙 藥,以及何仙姑 採集 雲母服用。
鍊氣和 導引。通 過特定的身 體 鍛鍊和呼吸技巧 來修 煉 內 氣,如 華佗 創造的 「五禽 戲 」,以及在道教中 廣泛 實 踐的 煉外 氣、存思、守一、胎息等。
練 內丹。在服 氣的基 礎上,通 過修 煉 內 氣, 將身 體的精、 氣、神 發 揮到 極致,以 達到 長生不老的目的。
積德行善。通 過宗教 儀式、法 術或善行 來 積累功德,以此提升自己的修 為。
天仙道/金仙道。天仙道主修肉身,即使 沒有 靈根也能修 煉, 戰鬥 強悍,但只能在人界 長生;金仙道 則主 張通 過 飛升 實 現 長生,但 會遭遇天斗制 約。
這些方法反映了人 類 對 長生不老和超自然力量的渴望,以及在不同文化和宗教背景下形成的 獨特修仙理念。