面對「制小三」的問題，可以採取以下幾種方法：
溝通與理解。與伴侶進行開放和誠實的溝通，了解彼此的想法和感受，共同尋找解決問題的方法。
保持冷靜。避免陷入報復性行為，這不僅不道德，也可能使伴侶更傾向於小三。
監視與尋求幫助。如果感到不安，可以監視伴侶的行蹤，同時向朋友、家人或其他人尋求幫助和支持。
創造共同回憶。與伴侶一起創造美好的回憶和經歷，加強彼此間的聯繫和感情。
改變生活方式。努力改善自己，讓自己更加健康、積極、自信和有趣，減少伴侶出軌的可能性。
決定是否繼續關係。在處理完所有情況後，需要決定是否繼續這段關係。
法律途徑。如果情況嚴重，可以考慮通過法律途徑解決問題。
收集證據。收集關於伴侶出軌的證據，以備不時之需。
爭取親友支持。利用親友的力量，共同對抗小三。
自我反思。了解自己的不足，努力改善，減少給小三可乘之機。
採取適當策略。根據小三的類型，採取不同的策略，如攻心計、打持久戰等。
經濟制約。注意管理好家庭經濟，減少伴侶出軌的經濟動機。
公開小三的不當行為。在必要時，公開小三的不當行為，破壞其聲譽。
這些方法可以根據個人情況靈活運用，重要的是保持冷靜和理智，採取積極而非報復性的措施。