「刷新BIOS」是指通過特定操作將BIOS晶片里的程式進行升級，以獲得更多的硬體和功能支持或者更穩定的工作狀態。
BIOS（Basic Input/Output System）是一組固化到計算機主機板上一個ROM晶片上的程式，它保存著計算機最重要的基本輸入輸出的程式、開機後自檢程式和系統自啟動程式。刷新BIOS可能包括修復存在的BUG/故障，增加新的功能，提升硬體的兼容性，或者是為了超頻或開核等。這個過程中，通常使用特定的刷新工具，如主機板自帶的刷新程式或Windows環境下的刷新工具，來載入並安裝新版本的BIOS。