勁力是什麼

氣力、力量

勁力是漢語詞彙，解釋為氣力、力量。

勁力可以分為「內勁力」與「外勁力」。在中樞神經系統的調節下，肌肉群收縮與伸展、緊張與放鬆的變化產生的強有力的彈性力稱為「內勁力」；而由於地球對人體所產生的吸引力所產生的人體與地面支撐時的地皮反作用力，在運動產生的摩擦力稱為「外勁力」。

另外，有研究表明，勁力的產生有可能來自人體筋膜主動收縮而非肌肉主動收縮。從中國傳統醫學、傳統武術理論來講，「勁力」就是「以意領氣，以氣催力」。其中，「力」是「勁」的基礎，「勁」是力的全身心整合和巧妙的運用。