從北京到大理，您可以選擇以下幾種交通方式：
直飛大理。每天有幾趟航班，東方航空等，飛行時間大約需要3到4個小時。
北京飛昆明中轉。然後從昆明坐火車或汽車前往大理。乘坐火車需要約7到8小時，而汽車則更快，但可能會更顛簸。
自駕游。從北京出發，途經多座城市，全程約3000公里，需要48小時左右的行車時間。沿途可以欣賞風景。
在大理，您可以考慮以下幾種景點：
大理古城。遊覽古老的城牆、城門和街道，感受歷史的沉澱。
洱海。可以乘坐遊船欣賞湖光山色，或者租電動車環海騎行。
蒼山。徒步登山，欣賞壯麗的自然風光和豐富的動植物資源。
崇聖寺三塔。參觀這座古老的佛教建築，了解佛教文化。
喜洲古鎮。遊覽保存完好的白族民居建築群，感受白族文化的獨特魅力。
雙廊古鎮。欣賞美麗的湖景和古鎮風光，體驗慢生活。
在大理，您還可以品嘗當地的美食，如過橋米線、汽鍋雞等。住宿方面，大理有各類酒店和民宿可供選擇，您可以根據自己的預算和喜好選擇合適的住宿。
請注意，大理氣候多變，出行前請注意天氣預報，並攜帶合適的衣物和雨具。在遊覽蒼山時，請注意安全，遵守景區規定。尊重當地的風俗習慣，文明旅遊。