搬家打包方法包括以下幾個步驟：
列清單。首先，根據房間區域和物品類型列出需要搬走的物品清單，如廚房用品、臥室衣物、衛生間潔具、客廳家具等，並為易碎品等特殊物品做標記。
準備打包材料。準備中號紙箱、真空壓縮袋、膠帶、記號筆、氣泡膜、保鮮膜或纏繞膜等。這些材料將用於打包和保護物品。
斷舍離。在整理過程中，清理不需要或無價值的物品，如過期食品、不合身衣物、未使用的化妝品等，以減輕搬家負擔。
打包技巧。被褥和衣服可使用真空壓縮袋；廚房碗碟和易碎品用氣泡膜包裹；開封的洗護用品先用保鮮膜封口再氣泡膜包裹；大件家具和家電可留待搬家工人處理。
標記和編號。在每個箱子上標記內含物品和序號，以便於識別和整理。
遵循原則。先打包不常用的物品，如書籍、季節性不用的物品等，先放大件再裝小件，並使用填充物減少物品在搬運過程中的晃動。
這些步驟可以幫助您有效地進行搬家打包，減少損失和損壞，同時保持搬家過程的組織性。