十字手是中國傳統武術拳法，特別是在太極拳中占有重要地位。它屬於太極二十四式中的第二十三式，也被稱為「合太極」。這個動作的要點是兩手分開和合抱。具體步驟包括：
屈膝後坐，身體重心移向左腿，左腳尖里扣，向右轉體；右手隨著轉體動作向右平擺劃弧，與左手成兩臂側平舉，掌心向前，肘部微屈；同時右腳尖隨著轉體稍向外撇，成右側弓步；眼看右手。
身體重心慢慢移至左腿，右腳尖里押，隨即向左收回，兩腳距離與肩同寬，兩腿逐漸蹬直，成開立步；同時兩手向下經腹前向上劃弧交叉合抱於胸前，兩臂撐圓，腕高與肩平，右手在外，成十字手，手心均向後；眼看前方。
十字手不僅是一個動作，它還強調內外相合，完整一氣，是一套架子的「合住」之機，也是最佳的「天人合一」表現狀態。它被視為抱元守一，以靜待動，守中有攻的狀態。在架勢上，要呈現出收中有掤、張中有馳的氣勢來。
此外，十字手也是二十四式太極拳倒數第二種形式，之後是太極拳的收式。它的形狀看起來像一個「十」字，因此得名。