千分位加空格的方法有兩種，使用查找替換功能和使用公式進行轉換。
使用查找替換功能的步驟如下：
選中需要轉換的數值列。
按下快捷鍵「Ctrl + H」打開查找替換框。
在查找框中輸入「,」，在替換框中輸入一個空格，然後點擊全部替換。
使用公式進行轉換的步驟如下：
在需要轉換的空白單元格中輸入公式=SUBSTITUTE(A1，","，" ")，其中A1為需要轉換的數值單元格，逗號為需要替換的符號，空格為替換後的符號。
按下回車鍵，這個單元格中就會出現轉換後的結果。
複製這個公式，將其套用到所有需要轉換的單元格。
這兩種方法可以根據具體情況進行選擇，如果是需要轉換的數值比較少，可以使用查找替換功能進行轉換；如果需要批量轉換，則可以使用公式進行轉換。